Процедура десенсибилизации в ДПДГ терапии совмещает различные элементы для того, чтобы усилить эффект переработки негативной информации. Полное описание процедуры десенсибилизации в ДПДГ можно найти в книге Френсин Шапиро (2001) «Eye movement desensitization and reprocessing: Basic principles, protocols and procedures (3d edition)», New York: Guilford Press. А ниже мы рассмотрим основные фазы. Процедура десенсибилизации — восемь фаз ДПДГ терапия охватывает […]
All posts by Hypnosis
Наведение транса через фиксацию взгляда и ощущения
Я попрошу вас выбрать напротив в своем поле зрения какую-то точку и задержать на ней взгляд. Смотреть всё время в одну точку. Одновременно с этим сконцентрируйте все свое внимание на ощущениях в своих руках… и так же продолжайте внимательно слушать мой голос… Просто слушать голос. Иногда забывая, что там есть слова. Слушать мой голос как […]
ДПДГ при панических атаках
Что такое паническая атака? Паническими атаками называют паническое расстройство. Оно относится к расстройствам психики тревожного спектра. Для панических атак характерны повторяющиеся приступы. Приступ паники часто еще называют вегетативным кризом (собственно, до сих пор людям с паническим расстройством часто ставят «несуществующий» диагноз «Вегетососудистая дистония» или ВСД). Паническая атака всегда возникает внезапно. Быстро развивается. Длится около получаса […]
Как работает ДПДГ с точки зрения биологии
Биологические доказательства к загадочному лечению травматического стресса Автор — Эндрю Холмс (Andrew Holmes) Лечение, называемое десенсибилизацией и переработкой движениями глаз (ДПДГ), облегчает посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) с помощью загадочных механизмов. Исследование на мышах дает потенциальные ключи к биологической основе этого подхода. Мы живем в стрессовые времена. Эпидемиологические исследования свидетельствуют о росте распространенности «классических» заболеваний, связанных со […]
Что такое ДПДГ?
Что такое ДПДГ? ДПДГ — это Десенсибилизация и Переработка Движениями Глаз. В ранней стадии своего становления метод в психологии назывался ДДГ — десенсибилизация движениями глаз (глазодвигательная десенсибилизация). Метод является одним из двух (наряду с КПТ) реально действующих самостоятельных и клинически доказанных методов психотерапии. Термины Десенсибилизация — это в буквальном смысле (с латинского) «понижение чувствительности». При десенсибилизации происходит постепенное […]
Краткое описание шагов процесса моделирования
Краткое описание шагов процесса моделирования Мы можем описать основные этапы процесса моделирования в НЛП с помощью следующей последовательности шагов: Определите экспертов, которых вы хотите моделировать, и контексты, в которых они применяют способности, которые вы хотите моделировать. Подготовьте и проведите соответствующую процедуру сбора информации из разных позиций восприятия в соответствующих контекстах. Начните с построения интуитивных предположений […]
Паттерны Мастерства
Паттерны Мастерства В книге «Черепахи до самого низа» (1987) основное внимание уделяется паттернам мастерства в личной сфере. Вот некоторые из основных паттернов: Способность создавать и поддерживать конгруэнтные и ресурсные состояния Личное мастерство начинается со способности эффективно управлять своим внутренним состоянием и действовать из состояния внутренней конгруэнтности. Мастерство начинается с того, что у вас есть ясные […]
Стадии и степени глубины гипнотического сна. Зарубежные классификации
Один из ведущих исследователей гипноза Э. Хилгард рассматривал гипноз как особое состояние сознания, описал 7 характеристик глубокого гипнотического транса: — спад функций планирования; — перераспределение внимания; — наличие ярких зрительных образов прошлого и проявление повышенной способности к фантазированию; — толерантность к устойчивому искажению реальности; — повышенная внушаемость; — ролевое поведение; — постгипнотическая амнезия. Шкала Дейвиса […]
Стадии и степени глубины гипнотического сна. Отечественная классификация
(Отечественная классификация у.с. каткова, 1957) Первая стадия. Первая степень. Наблюдается нарастающее снижение тонуса коры головного мозга. Основные процессы — торможение и возбуждение — изменены, что создает условия для иррадиации торможения на двигательный анализатор и вторую сигнальную систему. Субъект ощущает приятный покой. Это исходное, предгипноидное состояние. Признаки первой степени первой стадии: у загипнотизированного — ощущение покоя; […]
Индукция Элмана
Несомненно, «Индукция по Элману» одна из самых вариативных Индукций, которую, каждый Специалист подстраивает под себя и свои потребности. Она работает? Да. Загипнотизируйте свою подушку 100 раз и вы сможете погрузить в гипноз практически любого человека, а самое главное, вы поймёте те тонкости, нюансы, которые сможете применять в повседневной жизни. Зафиксируй свой взгляд на этой точке. […]