Гипнотические индукции, изображаемые Голливудом, очень часто включают в себя те или иные методы фиксации глаз. Любая индукция, при которой человек пристально смотрит на свечу, не отводит глаз от точки на стене или следует взглядом за движущимся объектом, к примеру, качающимися часами на цепочке, или вглядывается во вращающийся кристалл, спираль и т.д. — все это примеры фиксации глаз. Индукции с неподвижным взгляДом, столь популярные в 19 веке — это также примеры фиксации глаз.
Чарльз Теббеттс учил, что индукции, которые полагаются исключительно на фиксацию глаз или на «зачарованные глаза» в среднем отличает более высокий процент неудачи. Это подтверждает и мой личный опыт. К тому же я сам не реагирую на методики, связанные с фиксацией глаз, так как я преимущественно аудиал и кинестетик, а вот визуальное восприятие у меня развито слабо.
Возможно, те, кто изучали гипноз с научной точки зрения и слишком сильно полагались на метод фиксации глаз, пришли к ошибочном выводу, что некоторые люди «не поддаются» гипнозу, потому, что эти люди сопротивлялись техникам фиксации взгляда — точно так же, как это делаю я. (Я могу погрузиться в очень глубокий гипноз с помощью одних техник — и не реагирую на другие. Более того, так как любой гипноз — это самогипноз, мне необходимо захотеть погрузиться в гипноз — в противном случае я могу легко сопротивляться индукции).
На моих занятиях студенты, которые не являются визуалами, также демонстрируют самые большие сложности именно с техниками фиксации глаз. Тем не менее на первом занятии курса Базового гипноза мистер Теббеттс давал своим студентам индукции, использующие фиксацию глаз, а также внушения, направленные на закрывание глаз. Он полагал, что каждому гипнотизеру необходимо как минимум иметь представление об использовании техник фиксации глаз на благо своих клиентов, которые будут на них реагировать. С его разрешения (и по его настоянию) я дословно воспроизводил эти техники на своих занятиях по обучению профессиональной гипнотерапии с 1987 года — и включил их в эту главу. Из уважения к моему наставнику в следующем подразделе эти техники воспроизводятся в точности так, как мистер Теббеттс дал мне их несколько лет назад (за исключением того, что слово «субъект» заменено на «клиент»).
Фиксация глаз Чарльза Теббеттса в мягком «материнском» спине…
*Вы готовы погрузиться в гипноз?
* Любой гипноз — это самогипноз. Если вы будете следовать моим простым инструкциям, никакая сила на Земле не помешает вам быть загипнотизированным.
Если хотите, можете сопротивляться — однако вы пришли сюда не для этого. Просто выполняйте мои простые инструкции — и очень скоро вы сможете пережить очень приятные и расслабляющие ощущения.
Ваша способность погрузиться в гипноз во многом зависит от вашей способности сфокусировать все свое внимание на небольшой точке или предмете. В этом случае роль этой точки будет выполнять мое (кольцо) (ручка) (ноготь пальца). Сфокусируйте взгляд на моем (кольце) (ручке) (ногте пальца) и не отводите от него взгляд даже на секунду.
Поместите руку на расстояние примерно 12 дюймов (около 30 см) от глаз клиента, поднимайте ее в такое положение, когда взгляд на нее потребует от клиента небольшого напряжения (примерно на 18 дюймов (45 см) выше уровня глаз) каждый раз, когда далее будете просить клиента делать глубокий вдох. Следите затем, чтобы рука находилась в поле зрения клиента. Когда клиент будет выдыхать, опускайте руку до ее первоначального уровня. Оставьте ее в верхней позиции после третьего вдоха.
Хорошо, продолжая смотреть на мое (кольцо) (ручку) (ноготь пальца), сделайте длинный глубокий вдох и задержите дыхание… задержите его. А сейчас выдохните и полностью расслабьтесь.
Медленно опустите руку.
А СЕЙЧАС СПАТЬ. Сделайте еще один длинный глубокий вдох. На этот раз задержите дыхание подольше. а сейчас выдохните и расслабьтесь еще больше.
Снова опустите руку.
А СЕЙЧАС СПАТЬ. Еще раз вдохните, задержите дыхание. На этот раз моя рука останется поднятой. Продолжайте смотреть на мое (кольцо) (ручку) (ноготь). А тепе выдохните. и позвольте ВОЛНЕ расслабления пройти от макушки головы вниз до кончиков пальцев ног.
Удерживайте руку в поднятом положении.
Сейчас я сосчитаю от 5 до 1. Когда я буду считать, вы ощутите в веках тяжесть, усталость и сонливость.
Когда вы будете считать, переместите руку чуть ближе к лицу клиента и медленно двигайте ею вниз. Когда вы дойдете до ОДНОГО, рука окажется на 6-8 дюймов (15-20 см) ниже уровня глаз.
Пять. веки тяжелые, уставшие, сонные.
Четыре. с каждым счетом веки становятся все тяжелее.
Три. если ваш взгляд расфокусировался — ничего страшного. Когда вы моргнете в следующий раз — вы ощутите, как начинаете погружаться в гипноз.
Два… вашим усталым векам хочется закрыться. Они закрываются, закрываются, закрываются.
Один. а сейчас позвольте векам закрыться (если этого еще не произошло) — и полностью расслабьтесь.
Всегда используйте как минимум одно позитивное и полезное для клиента внушение, пока гипнотизируете его — можете воспользоваться оДним или несколькими следующими примерами:
Вы всегда получаете удовольствие от расслабляющего и приятного ощущения гипноза, потому что когда вы расслабляетесь, ваше тело полностью приходит в норму.
Все ваши внутренние железы работают в гармонии, химия вашего тела идеально сбалансирована, и вы хорошо себя чувствуете.
Вы хорошо себя чувствуете и тогда, когда выходите из гипноза — лучше, чем чувствовали себя на протяжении многих лет — и не только потому, что я так говорю, но и потому, что ваше тело полностью пришло в норму.
Вы испытываете приятные чувства по отношению к себе и к миру вокруг вас.
Вы чувствуете себя замечательно!
*ИСТОРИЧЕСКОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Мистер и миссис Теббеттс просят студентов запомнить этот «волшебный вопрос», как и параграфы, следующие за ним и отмеченные звездочкой — и произносить эти слова перед каждой гипнотической индукцией. По их просьбе я предъявляю такие же требования и к своим студентам. В Главе 4 объясняется, каким образом я включаю эти слова в подготовку свои клиентов к гипнозу. Еще раз вернитесь к ней, если это необходимо.
