Раппорт 5 — Техника мгновенного раппорта
К этому моменту вы должны были отработать уже несколько инструментов для создания вербального и невербального раппорта. Продолжайте как можно чаще практиковать эти упражнения, чтобы обучить свое подсознание естественному выстраиванию раппорта тогда, когда вам это необходимо. Когда вы взаимодействуете с окружающими, вы не можете позволить себе сознательно отслеживать сто одну переменную раппорта. Это упражнение создано для того, чтобы вы могли устанавливать раппорт бессознательно: таким образом, ваше сознательное внимание будет направлено на что-то другое.
- Подумайте о человеке, который вам близок, по отношению к которому вы испытываете приятные чувства. Вспомните, что вы ощущаете в теле, когда вам кто- то действительно нравится.
- Когда вы ощутите это чувство, сконцентрируйтесь на нем, чтобы оно усилилось. Позвольте ему распространиться по вашей груди, плечам, рукам и т.д.
- Если вы можете ассоциировать с этим чувством какой-то цвет, представьте себе этот цвет, усильте его и распространите по своему телу, пока все тело не начнет пульсировать этим ощущением.
- Позвольте этому чувству спроецироваться за пределами вашего тела, окружив его шаром энергии раппорта.
- Пошлите луч этого цвета/ощущения по направлению к человеку, с которым вы хотите установить раппорт. Оберните его вокруг этого человека, пусть оно проникнет внутрь его тела, пока вы внутри себя не почувствуете, что установили с ним связь. У вас может возникнуть ощущение эмпатии — знания того, что чувствует другой человек. Возможно, вы почувствуете, каково это — стоять в той же позе, в какой стоит этот человек, носить его одежду и т.д.
- Когда это ощущение связи закрепится, вы можете позволить ему отойти на задний план вашего разума, а сами уделите свое полное внимание взаимодействию с человеком.
- Если уместно, не забудьте уменьшить/отключить это ощущение по окончании упражнения.
Вы можете создать и собственные вариации этой техники (к примеру, представить себе, как из вашего тела вырастает гигантская рука и касается вашего собеседника, проникая в его тело) — в конце концов, она представляет собой всего лишь полезную метафору для того, чтобы начало работать ваше подсознание!
