Эрнест Росси, один из учеников доктора Эриксона, хотел создать «гарантированную» индукцию, которую он мог бы применять с любым человеком. Поэтому он создал вариацию
«Магнитных рук» и дополнил ее двойным связыванием и внушениями, которые покрывали все возможные реакции, которые он мог бы получить.
- Позиция рук. Вы можете вытянуть руки вот так? (См. Рис.3.29).
- Смягчение фокуса. Посмотрите в точку между руками и сделайте это таким образом, чтобы вы могли комфортно видеть обе руки без напряжения, расслабленно.
- Расширенное зрение. Упомяните о том, что субъект может видеть (дверь, пол, стул и т.д.). Полезно сначала самому перейти на периферийное зрение – а затем описывать то, что вы видите.
- Роль наблюдателя. Вы можете начать наблюдать за своим дыханием, не влияя на него? Вы замечаете, как оно становится все более медленным и ритмичным, и найти другой ритм дыхания, который будет вам удобен?
- Связь дыхания с автоматическим движением. И вы можете одновременно наблюдать за своими руками. Они естественным образом поднимаются и опускаются в такт вашему дыханию. Возможно, они даже приближаются друг к другу или удаляются друг от друга?
- Попросите начать подсознательное движение. Возможно, ваше подсознание начнет приближать эти руки друг к другу. И вы можете задать вопрос: начнут ли они сходиться… сами по себе… или будут удаляться друг от друга… или останутся на месте… просто с любопытством наблюдайте за тем, что будет делать ваше подсознание!
- Отвлечение. И когда вы это делаете и удобно стоите, вы, конечно, слышите мой голос… но можете ли вы одновременно слышать и звук своего дыхания? Возможно, вы можете чувствовать свое дыхание – но можете ли вы увидеть и незаметное движение своей грудной клетки?
- Ищите признаки ЛЮБОГО движения, чтобы вы могли подтвердить его словами «Вот так!».
- Добавьте метафоры. Возможно, вам приходилось слышать о том, что все мы окружены электромагнитным полем. И некоторые люди даже утверждают, что чувствуют его в форме покалывания, зуда или других ощущений… а другие не чувствуют его, но тем не менее могут ощутить на себе его действие…
- Примените метафору движения. Как бы вы его ни воспринимали… вы можете полностью расслабиться, доверяя тому, что электромагнитное поле вашего тела начинает двигать ваши руки ближе друг к другу (или дальше друг от друга, если они движутся в разных направлениях!).
- Сознательная/подсознательная диссоциация. И приятно осознавать, что у вас есть подсознательный разум, который может независимо работать на вашу пользу, принося в вашу жизнь больше комфорта, здоровья, внутреннего спокойствия и эмоционального баланса.
