План ДПДГ Сбор анамнеза Формулирование запроса в вопросительном предложении. Пример: Страх публичных выступлений. В чем причина страха? Выбор воздействия (по модальности) — визуальное, кинестетическое, аудиальное. 4. Выбор безопасного места. просим клиента представить образ природного места с помощью билатерального стимулирования (воздействия по выбранной модальности) усиливаем образ. просим клиента назвать это место коротко. просим клиента ни о […]
Протокол создания безопасного места. 1. Образ. Выберете безопасное место. 2. Эмоции и ощущения. Предложите клиенту сосредоточиться на образе безопасного места, на тех чувствах и ощущениях, которые при этом возникают. 3. Усиление. Вербально направляя воображение клиента, помогите ему еще больше усилить позитивные аспекты созданного образа, вызывающие успокаивающее и положительное действие. 4. Билатеральное стимулирование. Вербально усилив положительное […]
Френсин Шапиро Биография Френсин Шапиро (18 февраля 1948 – 16 июня 2019) — американский психолог и педагог, создала и развила методику десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ / EMDR). Место рождения: Бруклин, Нью-Йорк, США. Образование: Колледж Бруклина, Университет Нью-Йорка. Френсин Шапиро, 2011 год. EMDR Institute В 1987 году Френсин случайно заметила, что движения глаз из стороны […]
Что происходит на сеансе EMDR-коучинга? После необходимых вводных слов мы попросили Карстена мысленно вернуться к сцене увольнения Зёнке. Коуч: «Какой момент вас до сих пор подавляет, когда вы вспоминаете об этом событии?» Карстен: «Я вижу, как Зёнке сидит передо мной. Но вместо того чтобы заговорить о потрясающем успехе, он вдруг сообщает мне, что хочет […]
Примерно в половине случаев применение стандартной процедуры ДПДГ приводит к завершению процесса переработки и излечению даже наиболее тяжелых психических травм. Однако если переработка соответствующего материала тормозится, ее можно стимулировать с помощью ряда дополнительных приемов: Изменение направления, продолжительности, скорости или амплитуды движений глаз, постепенным сдвигом взгляда то вверх, то вниз в горизонтальной плоскости. Больший успех дает […]
Процедура десенсибилизации в ДПДГ терапии совмещает различные элементы для того, чтобы усилить эффект переработки негативной информации. Полное описание процедуры десенсибилизации в ДПДГ можно найти в книге Френсин Шапиро (2001) «Eye movement desensitization and reprocessing: Basic principles, protocols and procedures (3d edition)», New York: Guilford Press. А ниже мы рассмотрим основные фазы. Процедура десенсибилизации — восемь фаз ДПДГ терапия охватывает […]
Что такое паническая атака? Паническими атаками называют паническое расстройство. Оно относится к расстройствам психики тревожного спектра. Для панических атак характерны повторяющиеся приступы. Приступ паники часто еще называют вегетативным кризом (собственно, до сих пор людям с паническим расстройством часто ставят «несуществующий» диагноз «Вегетососудистая дистония» или ВСД). Паническая атака всегда возникает внезапно. Быстро развивается. Длится около получаса […]
Биологические доказательства к загадочному лечению травматического стресса Автор — Эндрю Холмс (Andrew Holmes) Лечение, называемое десенсибилизацией и переработкой движениями глаз (ДПДГ), облегчает посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) с помощью загадочных механизмов. Исследование на мышах дает потенциальные ключи к биологической основе этого подхода. Мы живем в стрессовые времена. Эпидемиологические исследования свидетельствуют о росте распространенности «классических» заболеваний, связанных со […]
Что такое ДПДГ? ДПДГ — это Десенсибилизация и Переработка Движениями Глаз. В ранней стадии своего становления метод в психологии назывался ДДГ — десенсибилизация движениями глаз (глазодвигательная десенсибилизация). Метод является одним из двух (наряду с КПТ) реально действующих самостоятельных и клинически доказанных методов психотерапии. Термины Десенсибилизация — это в буквальном смысле (с латинского) «понижение чувствительности». При десенсибилизации происходит постепенное […]