Большая часть гипнотерапевтической работы не требует драматического переживания классических гипнотических феноменов, скорее наоборот, более важным является умение терапевта распознавать минимальные проявления транса, например, изменения в сенсорно-перцептивных, эмоциональных и когнитивных функциях пациентов. Ценным средством оценки этих изменений считаются идеомоторные и идеосенсорные сигналы (Erickson, 1961; Cheek and Le Cron, 1968). Опыт транса как измененного состояния может быть […]
Исследование гипноза и боли (исследование гипнотической анальгезии) Уменьшение или снятие боли (анальгезия) является одним из самых драматических эффектов гипноза и внушения. Эта страница содержит информацию об исследованиях, проводимых с целью выяснить, как работает гипнотическая анальгезия. Исследование гипнотической анальгезии Гипнотическая анальгезия зависит от внушения Ключевым фактом является то, что индукция гипноза сама по себе не вызывает значительного […]
Чтобы начать практиковать осознание эмоциональных состояний с помощью техники полярности, вам необходимо сначала расслабить тело. Когда тело расслаблено, вам будет гораздо легче отслеживать изменения состояний и оценивать, каков порог для изменения этого состояния. К примеру, после того, как раздражение становится достаточно сильным, оно достигает порога, за которым оно меняется на гнев. Когда вы начинаете практиковать […]
Когда вы выполняете медитацию, многие отвлекающие факторы попросту исчезают, и вам становится легче уделять внимание тому, что происходит вокруг вас. Еще одна техника, которая позволяет развить ощущение присутствия – это так называемая техника внимания трех точек. Посмотрите на стену. Поднимите взгляд вверх примерно на 20 градусов. А теперь расслабьте глаза, чтобы вы смогли увидеть оба […]
Четыре этапа гипнотического протокола УСТАНОВЛЕНИЕ РАППОРТА. Основной шаг при выполнении любой трансовой индукции — это установление раппорта с подсознательным разумом человека. Раппорт не обязательно означает «доверие»: он означает привлечение внимания подсознания» (см. «Раппорт и личная сила» в Части II, где представлены соответствующие упражнения). ОБЕЗВРЕДИТЬ СОЗНАТЕЛЬНЫЙ РАЗУМ. Далее мы отключаем сознательный разум человека. Чтобы этого […]
Сознательные/подсознательные функции В таблице ниже показаны некоторые функции, которые принято приписывать сознательному и подсознательному разуму. Этот список неполный, поэтому используйте его только для того, чтобы стимулировать собственное мышление и изыскания. Сознание Подсознание Способно обрабатывать 7 единиц информации плюс-минус 2 Способно обрабатывать 2,3 миллиона единиц информации Мыслит последовательно Мыслит одновременно Логическое Интуитивное и ассоциативное […]
Гипнотические принципы В этом разделе вы найдете краткий обзор общих принципов, которые вам нужно будет учитывать, формулируя гипнотические внушения. Когда вы будете читать эти принципы и выполнять практические упражнения, можете начать спрашивать себя, какие принципы применяются в том или ином упражнении. Когда вы поймете эти принципы и сможете четко выполнять гипнотические упражнения, представленные в этой […]
Велосипеды Эта метафора была написана специально для молодой леди, у которой в течение нескольких лет имелся жених, но затем ей понравился другой молодой человек, еѐ коллега по работе. И тот парень был полной противоположностью еѐ жениху. Сверхобщительный экстраверт, бесшабашный и нахальный, он увлѐкся нашей героиней, так же как до неѐ увлекался многими другими девушками. Как […]
Якорь реиндукции Я классифицируюэтот феномен как метод убеждения, хотя с технической точки зрения это постгипнотическая команда (ПГК). Некоторые полагают, что все ПГК являются методами убеждения. Я склонен с ними согласиться. Добиваетесь ли вы феномена в течение гипнотического события или после того, как оно уже завершено – этот феномен будет выступать в качестве метода убеждения как […]
Внушения на вызов оргазма А теперь приведем подробный и пошаговый текст на вызов сексуального возбуждения в гипнозе… 1. «Сейчас я дам тебе сильное внушение, которое будет работать когда ты в трансе и когда ты выйдешь из него, неважно что ты делаешь и о чем ты думаешь, неважно кто вокруг, с откры-тыми глазами или с закрытыми, […]