Вы пришли сюда потому, что приняли решение. Вы приняли окончательное решение навсегда бросить курить. И вы решили бросить курить именно сейчас – не завтра, не на следующей неделе, не в следующем месяце или году – именно в этот момент! Вы не позволите сделать никаких исключений для этого решения, потому что вы честно и откровенно хотите […]
Если сделать беспокоящие воспоминания из прошлого мишенью терапии пациента, который все еще употребляет наркотики или алкоголь, или ведет трезвый образ жизни, но не уверен в себе, терапевтическая работа может привести к дестабилизации состояния и усилить тягу к веществу. Еще более осложняет ситуацию то, что если первоначальной мишенью терапии выбраны актуальные триггеры или состояния позитивного аффекта, […]
Выздоравливающий алкоголик, который ведет трезвую жизнь лишь короткое время, может стремиться к тому, чтобы иметь возможность еще раз испытать первоначальную эйфорию или переживание того, что «в моей голове все спокойно». Он может сказать себе: «Когда я выпил свой первый стакан, было здорово. Может, я смогу вернуться к тому, чтобы выпивать всего один стаканчик и снова […]