А теперь вы погружаетесь в расслабление все глубже и глубже… все глубже и глубже с каждым вашим вдохом… все звуки затихают где-то вдалеке, и вы обращаете внимание только на звук моего голоса. Вы погружаетесь все глубже и глубже, и вы полностью расслабляетесь. Ваши руки наливаются тяжестью – как куски свинца. Ваши ноги наливаются тяжестью – […]
