Сначала вызовите гипноз.
И теперь я хотел бы, чтобы Вы позволили своему подсознанию дать Вам увидеть себя стоящими наверху лестничного пролѐта, ведущего на нижний этаж… Я хочу, чтобы Вы осознали, насколько безопасно и комфортно Вы себя чувствуете… когда продолжаете слушать мой голос… и следуете моим простым указаниям, которые служат лишь для Вашей пользы и благополучия. Поскольку Вы позволяете внутреннему глазу Вашего разума посмотреть вниз, где заканчивается лестничный пролѐт… Вы можете обнаружить, что внизу на этаже имеется дверь… Я бы хотел, чтобы Вы сказали мне, когда увидите эту дверь.
Ожидайте ответа.
Так, хорошо… У Вас всѐ очень хорошо получается… А можете ли Вы сказать мне, какого цвета эта дверь?
Ожидайте ответа.
Так, хорошо… цвет этой двери – это тот цвет, о котором Ваше подсознание знает, что он расслабляет Вас… цвет, который позволяет Вам чувствовать себя защищѐнно и безопасно… Теперь я хочу, чтобы Вы начали спускаться вниз по ступеням лестницы… и каждый раз, когда Вы шагнѐте на очередную ступень, я хочу, чтобы Вы мысленно произносили про себя… Я всѐ глубже и глубже погружаюсь в гипноз… и затем вслух называйте число для этой ступени, в то время как Вы спускаетесь сверху от десяти вниз до одного… расслабляясь всѐ глубже и глубже с каждым шагом… с каждым вдохом, который Вы делаете.
Итак, начинайте… не торопитесь… и когда Вы сойдѐте вниз, Вы будете ещѐ более глубоко расслаблены, чем прежде… Когда спуститесь вниз, Вы можете сообщить мне об этом, просто сказав: «Я там».
Подождите, пока клиент всѐ последовательно выполнит.
Так, хорошо… У Вас действительно всѐ так хорошо получается… Теперь Вы стоите перед этой (назвать цвет) дверью… Ещѐ раз хочу напомнить, чтобы Вы осознали, как безопасно и уверенно Вы себя чувствуете. Ничто Вас не беспокоит и не тревожит, в то время как Вы продолжаете слушать мой голос… каждое слово, которое я говорю, успокаивает и расслабляет Вас теперь ещѐ глубже. Дверь, которая перед Вами – это дверь к той части Вашего внутреннего разума, где находится всѐ самое положительное в Вас… Здесь все Ваши достоинства и Ваша решимость добиться успеха… Здесь находятся Ваше самоуважение и Ваше ощущение себя особенным уникальным человеком… вся эта положительная часть Вас всегда готова помочь Вам с любой проблемой… предоставить Вам доступ к Вашему собственному мудрому внутреннему разуму… Это та часть Вас, которая всегда даѐт Вам только хорошие советы, поскольку она действует только в Ваших интересах… Это та часть, которую ещѐ называют мудрым внутренним советником… эта часть, которая подсказывает Вам, как правильно поступить… Иногда эту часть так трудно услышать сквозь шум и болтовню других соображений… но сегодня она будет говорить с Вами абсолютно чѐтко, когда Вы обратитесь к ней за помощью, которая Вам сейчас необходима.
А теперь смотрите: дверь медленно открывается… и Вы можете видеть, что внутри находятся все Ваши хорошие качества… они радостно приветствуют Вас, когда Вы заходите в эту уютную комнату, чтобы присоединиться ко всей Вашей собственной положительной личности… Наверняка, сейчас Вы можете ощутить здесь атмосферу благополучия, в то время как Вы окружены позитивом… целеустремлѐнностью… решительностью и той мощной силой, которая у Вас действительно есть.
Теперь я хочу, чтобы Вы посмотрели через всю эту комнату… туда, где на противоположной стороне… Вы можете увидеть другую дверь… Эта дверь окрашена в совершенно чѐрный цвет… и мне интересно, видите ли Вы, насколько большой замок установлен на этой двери, чтобы она была надѐжно заперта? За этой дверью находится ещѐ одна часть Вас… часть, которую нельзя отрицать или недооценивать. Это та тѐмная часть Вашей личности, которая заставляет Вас продолжать (назвать привычку или поведение), от чего Вы на самом-то деле хотите избавиться.
Эта тѐмная часть скрывается за этой чѐрной дверью, чтобы никто не мешал ей творить всѐ самое плохое… она закрылась от всего хорошего, что в Вас есть, от всех Ваших положительных качеств, которые могли бы легко уничтожить еѐ, чтобы она больше никогда не беспокоила Вас… Но сейчас… Я передаю Вам ключ от этого замка, и Вы можете открыть эту дверь и войти туда… взяв с собой все Ваши мощные и позитивные силы, решительность и устремлѐнность к победе… уверенность и чувство собственного достоинства… зная, что теперь, совместно с ними… Вы можете и будете противостоять этой тѐмной части и победите еѐ дурное и разрушительное влияние.
Теперь возьмите ключ и вставьте его в замок… Обратите внимание, как легко открывается этот замок, когда с Вами все Ваши позитивные силы, и вместе с ними Вы открываете дверь и заходите туда, чтобы противостоять той части, которая является этой плохой привычкой (назвать привычку или поведение).
И вот, Вы можете увидеть еѐ там, как она съѐжилась и забилась в угол… испугавшись скопления положительных сил, которые сейчас у Вас есть… окружающих Вас чистым светлым сиянием… Теперь с помощью Вашего собственного внутреннего разума и всех Ваших положительных сил… Вы можете сказать той тѐмной части, что она Вам больше не нужна… что для неѐ нет места в Вашей жизни… и что теперь Вы изгоните еѐ насовсем, если только она не согласится сейчас… прекратить раз и навсегда эти разрушительные и неприятные для Вас действия… И вместо этого ей придѐтся взять на себя другую роль… более позитивную роль… которая станет полезной для Вас… роль, которую Вы можете выбрать для неѐ прямо сейчас… Может, Вы захотите, чтобы эта часть стала помогать Вам в обретении большей смелости… или в повышении Вашей самооценки… или даже в развитии Ваших сексуальных возможностей? Что бы Вы ни выбрали, эта часть должна подчиниться Вам, или же исчезнуть навсегда.
Теперь, со всеми Вашими положительными силами рядом с Вами… Вы можете спросить эту часть, готова ли она сделать то, что Вы для неѐ выбрали… Спросите еѐ прямо сейчас, и когда она согласится, скажите мне.
Дождитесь положительного ответа. Если возникнут какие-либо сомнения, внушите клиенту, что это – часть его подсознания, и что она находится под его контролем и должна ему подчиняться.
Хорошо… теперь Вы получили еѐ согласие… и отныне эта изменившаяся часть готова перейти на сторону всех остальных положительных качеств Вашей уникальной и особенной личности… так что Вы можете поприветствовать еѐ… Позвольте всем Вашим хорошим, позитивным силам присоединиться к ней и похвалить еѐ, в то время как Вы и все они выходите обратно в уютную комнату… в то место, где могут быть только положительные и полезные для Вас качества… а та Ваша проблема решена и забыта.
Когда Вы будете довольны тем, что сделано всѐ, что нужно было сделать… тогда Вы можете снова запереть на замок и запечатать эту чѐрную дверь, за которой находилось всѐ только негативное… и когда Вы запечатываете эту дверь, Вы оставляете за ней память о том, что раньше было проблемой, но уже исчезло… Обратите внимание, что дверь становится другого цвета… она больше не чѐрная и не опасная, потому что плохой энергетики за ней больше нет… Она исчезла и забылась. Итак, Вы сделали свой собственный внутренний разум более сильным и более эффективным, чем раньше, и теперь Вы можете вернуться в бодрствующее осознание… ощущая, что у Вас есть полная уверенность в своих силах, твѐрдая решимость добиться успеха, хорошее и благотворное мнение о себе, всѐ, что будет поддерживать и укреплять Вас во всѐм, что Вы делаете.
Я буду считать от одного до пяти, и с каждым счѐтом Вы всѐ больше будете всплывать обратно наверх, неся с собой ощущение силы и ощущение себя более целеустремлѐнным и более позитивным человеком… ощущение, которое с каждым днѐм будет становиться всѐ сильнее и сильнее:
Один… Два… Три…
Четыре… глаза начинают открываться и…
Пять… глаза открыты, и Вы совершенно бодрые и в полном осознании.
Завершение транса.
