Хотели бы вы почувствовать себя, каково это — быть защищенным, быть в безопасности и управлять собой? (Если ответ «да», продолжаем.) Хорошо. Я хотел бы попросить вас представить, что вы находитесь в пузыре, где чувствуете себя защищенным и управляете собой. Хотите попробовать? Хорошо. Возможно пузырь раскрашен и переливается всеми цветами радуги, или он может быть прозрачным. […]
Смелость и умение взаимодействовать с незнакомыми людьми это мышца, которую можно развивать, как и все остальные мышцы в нашем теле. Для этого я тебе дам 5 упражнений, которые ты можешь выполнять в контексте повседневной жизни: 1. Подари улыбку незнакомому человеку и оставайся с ним в контакте глазами в течение пары секунд. 2. Поздоровайтесь с незнакомым […]
Чрезвычайно важно иметь возможность оценить всю систему убеждений и воздействовать на нее, чтобы помочь другому человеку или самому себе достичь своей цели. Наши поступки и планы действий не могут дать желаемый результат в условиях внутреннего конфликта или сомнений. С другой стороны, как подтверждает эффект «плацебо», позитивные убеждения и допущения способны высвобождать скрытые ресурсы и «неосознанные […]
Главная проблемы нынешнего времени — высокомотивированные некомпетентные работники. Высокая уверенность в себе — не всегда полезна. Чаще даже не слишком полезна. Она хороша, когда у вас есть достаточно высокая компетентность в нужной области — тогда она очень даже кстати. Высокая уверенность — низкая компетентность Человек свято уверен, что он может всё и он невероятно […]
Уверенность вашего ребенка в себе! Словарь определяет термин «уверенность в себе» так: это внутренняя сила, позволяющая человеку доверять своим способностям. Уверенность в себе – это не просто позитивный настрой, это еще и здоровая внутренняя позиция. Это не высокомерная беспардонная самоуверенность – это глубокое, спокойное внутреннее осознание того, кто ты есть. Уверенность в себе – это […]
Недостаточная похвала. Привычку постоянно хвалить своих детей и постоянно замечать, когда они делают что-то хорошее, можно сравнить с регулярным поливом цветка. Идеальный вариант – похвала на людях. Публичная похвала всегда самая сильная. Однако вы должны быть уверены в том, что похвала будет действительно заслуженной и искренней. Несвоевременная или незаслуженная похвала может иметь обратный эффект: любая […]
Самооценка вашего ребенка! Однажды фермер шел по полю и нашел на грядке с помидорами небольшой стеклянный сосуд. Движимый любопытством, он просунул в горлышко сосуда небольшой помидорчик – очень аккуратно, чтобы не повредить стебель. Он положил свой небольшой эксперимент на землю и оставил его в покое. Когда настала пора собирать урожай, фермер двигался по грядке, собирая […]
Метафора и внушения для определения того, что на самом деле является важным в жизни. В то время как Вы спокойно отдыхаете там, осознавая сейчас эту тонкую связь между Вашим разумом и Вашим совершенным внутренним «я»… той частью Вас, которая обладает всеми способностями… знаниями и умениями для того, чтобы решить Ваши болезненные проблемы… и создать для […]
Используется с клиентами, которым необходимо осознать свои собственные возможности и обрести уверенность в своих глубинных знаниях и способностях для самоопределения. В то время как Вы продолжаете… погружаться… всѐ глубже с каждым Вашим вдохом… Вы можете осознать, как мало Вам нужно осознавать… эти звуки в комнате… возможно, тиканье часов… шелест бумаг… звуки снаружи… каждый звук, помогающий […]
Прежде всего, (имя клиента)… я хотел бы поздравить Вас с принятием верного решения обратиться ко мне за помощью и приехать сюда сегодня… Я ценю, что Вы приложили усилия, чтобы записаться на приѐм и прибыть вовремя… Теперь уже… Вы знаете, что Вы можете это сделать… и что, в общем-то, это легко… и насчѐт этого ощущения достижения… […]