Здравствуйте. Меня зовут …, мне бы хотелось потратить несколько минут до начала сессии на то, чтобы поговорить о гипнозе, возможно, ответить на некоторые ваши вопросы. Это сэкономит наше время на самой сессии.
Перед вами лист бумаги. Запишите, пожалуйста, интересующие вас вопросы, которые мы обсудим, когда я зайду в офис.
Что такое гипноз.
Многие считают, что гипноз — это воздействие, внедрение чего-то куда-то, каких-либо элементов в сознание другого человека. Вероятно, вы слышали такое: «Сейчас гипнотизер в вас внедрится и будет что-то внутри делать». Поэтому у людей за неимением правильной информации присутствует огромный страх к гипнозу. Люди боятся гипноза. Если вы скажете, что вы гипнотизер, ваш оппонент отвернется со словами: «Не смотрите мне в глаза. У вас такой гипнотический взгляд!»
На самом деле гипноз — это естественное состояние сознания, в котором человек живет постоянно по этому поводу проводились различные эксперименты. Например, в Гарвардском Университете к голове человека подключали датчики специального прибора и записывали состояние испытуемых в течение дня. Оказалось, что почти все люди в среднем от четырех до семи часов в сутки проводят в состоянии гипноза. Следовательно, это состояние настолько естественное, что мы его не замечаем и не задумываемся о нем.
В каких же ситуациях мы попадаем под гипноз автоматически? Например, едем в машине или в транспорте, задумались о чем-то и проехали нужную остановку. Другой пример: вам что-то долго и монотонно рассказывают, а вы как бы пребываете в это время в другом месте. Промежутки между сном и бодрствованием, когда вы засыпаете и когда просыпаетесь, — это тоже время пребывания в гипнозе.
Я недавно узнал, что самый сильный гипноз — это любовь. Когда человек находится в состоянии любви, у него просто исчезают все критические факторы, о которых мы будем говорить дальше, «сносит крышу». Вы встретите огромное количество людей, которые нуждаются в вашей помощи, но сами не знают, что такая помощь существует. Практически каждый из окружающих вас людей нуждается в той или иной помощи.
Теперь позвольте объяснить вам некоторые простые истины. Первая заключается в том, что гипноза не существует! Никогда не существовало, и не будет существовать. Я занимался этим долгие годы и ни разу никого не загипнотизировал, ни одного человека и сомневаюсь, что когда-нибудь загипнотизирую. Есть только одна форма гипноза, которая была и будет всегда: ЛЮБОЙ гипноз является самогипнозом.
Я не нужен вам для того, чтобы погрузиться в это прекрасное состояние глубокого гипноза. И вам уж точно не нужно, чтобы я давал вам внушения, способствующие положительным изменениям в вашей жизни. Все это вы можете сделать сами. Единственная причина, по которой вы сегодня здесь, — это то, что вы не знаете, как это сделать! Но мы учим людей делать это постоянно. В мире нет ничего проще. Но ни для вас, ни для кого-либо еще я не могу быть гипнотизером, ведь если бы я называл себя гипнотизером, это бы значило, что я могу делать что-то, зная, как вы отреагируете, а это не в моих правилах и возможностях. Истина заключается в том, что я являюсь для вас не более чем гидом.
Если вы позволите мне быть вашим гидом, я покажу вам, как погрузиться в прекрасное состояние гипноза. Почувствовать физическое расслабление и ясность разума. Если вы позволите мне быть вашим гидом, я покажу, как остаться там, пока мы не закончим. Если вы не хотите находиться в том прекрасном расслабленном состоянии, то стоит лишь подумать — и оно пройдет, и вы вернетесь в обычное состояние. Если вы будете следовать моим инструкциям, я покажу, как добиться успеха в том, что вы для себя решили сделать.
И самая важная вещь из всех: если вы примете внушения с правильным настроем, «мне это нравится, я уверен, это сработает», изменения произойдут так, как вы того хотите. Если выберете один из оставшихся вариантов, ничего не получится. Я не могу «впихнуть» внушение в ваш разум. Только ВЫ можете ПОЗВОЛИТЬ этому произойти.
Гипноз — это состояние, которое вы принимаете на 100%. Вы должны разрешить вещам произойти. Вы можете остановить их одной лишь мыслью, если не хотите, чтобы они случились. Я хочу, чтобы вы поняли, что любой человек, у которого IQ превышает 70 и кто хочет пройти сеанс гипноза, может войти в него очень глубоко. Как быстро? (ЩЕЛКНИТЕ ПАЛЬЦАМИ) Примерно так! Единственно, что мешает людям погрузиться в это прекрасное состояние физического расслабления и ясности разума, — это страх и непонимание того, чем на самом деле является гипноз. И я бы хотел кратко обсудить страхи и предрассудки, связанные с гипнозом.
Некоторые думают, что, находясь в состоянии гипноза, вы погружаетесь в сон. Я хочу, чтобы вы знали, что ваш разум на двести — триста процентов более бдителен, когда вы находитесь в состояние гипноза, чем сейчас. Это состояние очень далеко от сна. У гипноза нет ничего общего со сном.
Другие боятся, что «не проснутся» от гипноза и это — правда, я согласен с ними, ни разу еще не видел, как кто-то «просыпается» после гипноза. Есть лишь одна вещь, от которой вы можете проснуться, и это сон. Если вы не спите, то не можете проснуться. Семантика, но мы используем слова в своей профессии. Они лишь инструменты. Правильнее сказать: выйти из гипноза. Когда вам захочется выйти из гипноза, все, что вы должны сделать — подумать о том, что больше не хотите находиться в этом расслабленном состоянии, и все мгновенно закончится, и вы вернетесь к нормальному состоянию.
Кроме того, у некоторых людей существует сильный предрассудок, что я могу их контролировать и заставлять делать все, что хочу. Честно говоря, мне бы хотелось, чтобы это было правдой, т.к. в таком случае я мог бы гарантировать успех. Но помните, что у вас есть четыре варианта восприятия внушения, и что внушение действительно проникает в подсознание, когда вы говорите: «Мне нравится это внушение, я уверен, оно сработает». Я не могу втолкнуть это в вас, не могу вами управлять!
Я хочу, чтобы вы знали, что вы одни ответственны за успех. Также только вы ответственны за неудачу. То отношение, которое вы выбираете по отношению к внушению, определяет, приведет оно к успеху или нет.
У некоторых существует предрассудок, что они выскажут мне все свои тайны, находясь в состоянии гипноза. По той же причине ясности разума, вы больше контролируете вашу речь в состоянии гипноза, чем в нормальном состоянии. Если вы не хотите мне о чем-то говорить, то не скажете. Если бы я спросил вас что-то, меня не касающееся, вы бы просто ответили, что это не мое дело. Никто не может заставить вас разглашать частную информацию. Более того, было бы гораздо проще извлекать из вас эту информацию, когда вы бы находились в нормальном состоянии, потому что в нем ваши психические способности совсем не так хорошо работают, как при состоянии гипноза.
Как же определить, что такое гипноз? Только на английском языке есть полное определение. Я постараюсь перевести дословно:
Гипноз — это обход критического фактора и создание нового мышления, нового направления мышления.
Это формулировка, принятая официально.
Чего тут не хватает? Расслабления. Всегда с гипнозом было связано расслабление. Большинство школ считают, что гипноз — это расслабление. Не расслабился, значит, гипноза нет. На самом деле гипноз ничего общего с расслаблением не имеет. Человек может быть загипнотизирован, если он этого хочет, даже не расслабляясь.
Сценический Гипноз
Некоторые говорят: «Подождите минутку, я понимаю все, что вы говорите, но я видел, как работают гипнотизеры на сцене, я знаю, что они могут контролировать людей». «Я видел, как люди лаяли, как собаки, или думали, что от них плохо пахнет», или что-то в этом духе. Много лет назад я изучал сценический гипноз, о котором я и хочу вам рассказать.
Когда в город приезжает гипнотизер, большое количество рекламы заинтересовывает людей, и они приходят на шоу. Они хотят развлечься, и многие из них не против стать добровольцами для того, чтобы испытать на себе гипноз. Когда выходит гипнотизер и рассказывает о гипнозе, он объясняет, что покажет развлекательную сторону гипноза и что существует клиническая сторона, он говорит людям: «Знаете, все шоу зависит от вас, от публики, вы нужны мне для шоу». А затем он спрашивает: «Есть ли среди вас добровольцы подняться на сцену?» Это удивительно! Как много рук поднимается в воздух!
Но гипнотизер может и не выбрать никого из этих людей. Он говорит им:
«Вы знаете, лучше всего подходят для гипноза люди, которые обладают хорошей способностью представлять себе что-либо, обладают отличным воображением и способны сосредоточиться». Затем он говорит, что проведет для публики тест на воображение и концентрацию. На самом деле это неправда, он проводит тест, чтобы выяснить две важные вещи. Во-первых, кто впадает в гипноз так просто, как “щелкнуть пальцами”. Ему нужно провести шоу, он не может тратить время на долгие гипнотические техники. Во-вторых, что более важно, он ищет тех, кто пришел повеселиться и тех, кто более раскован. Этих людей он и приглашает на сцену. Обычно они быстро и просто поддаются гипнозу. И эти люди, слыша внушение, из-за того, что хотят повеселиться, применяют позицию: я верю в это, я хочу, чтобы это случилось, и это происходит.
Часто на сцене люди думают, что хотят делать эти вещи, но, когда приходит время действовать, у них еще нет правильного психического настроя, и внушение становится неэффективным. Таких людей гипнотизер отправляет обратно в зал, или, если все уже слишком далеко зашло, оставляет сидеть на сцене, забыв про них до конца шоу.
Гипноз на сцене работает так же, как и клинический гипноз: у вас всегда выбор, хотите вы или нет принять это внушение. Если вы не хотите, то внушение не сработает и изменений не случится. Таким образом, гипноз зависит от вас.
Люди спрашивают, насколько я успешен, при работе с
проблемами курения, панических атак или мигрени. Я должен быть с ними честным.
Я на все 100% успешен. У меня было невероятно много практики, я был
гипнотизером долгие годы. Я в точности знаю, что говорить клиентам, и если они
принимают внушения, то добьются желаемых изменений, а если не принимают, то и
изменений не будет. Так что мой уровень успеха всегда высок. Будет ли ваш столь
же высок? Если вы примете внушение с правильным настроем — мне нравится это, я
уверен, что это сработает — да. Ваш успех будет также 100%. Если вы примете его
с какими-либо другими мыслями, то потерпите неудачу. Все зависит от вас. Я
уверен, что вам понравится наша сессия, мне бы очень этого хотелось. Гипноз —
прекрасный способ изменить жизнь, и он доступен любому из вас.
Предполагается, что этот сценарий предварительной беседы будет использован для создания аудио или видеокассеты для просмотра или прослушивания клиентом до того, как он войдет в комнату для гипноза. Клиенту следует выдать бумагу и карандаш, чтобы он мог написать свои вопросы до начала гипнотической части сессии.
Этот процесс помогает сохранить время, голос гипнотизера гарантирует, что клиент получит столь же качественный предварительный разговор. Это также позволяет гипнотизеру закончить с другими делами, например, закончить с предыдущим клиентом, ответить на телефонные звонки и т.д.
Этот текст может быть использован в качестве руководства, как просветить клиента о гипнозе и самой процедуре гипнотизирования до начала первой части сессии. Если вас не устраивают какие-то части сценария, подстройте его под собственные нужды и потребности.
Четыре Настроения
Когда человек в состоянии гипноза слышит внушение, он/она занимает одну из четырех позиций по отношению к этому внушению. От того какую позицию человек примет, зависит успех: будет внушение принято или отвергнуто. У него нет других вариантов, кроме как занять одну из четырех позиций, когда он слышит внушение.
Первая позиция.
«Мне нравится это внушение. Я уверен, что это сработает!»
Вторая позиция.
«Я не уверен; звучит не очень хорошо. Это просто не для меня»
Третья позиция.
«Мне это безразлично. Не важно, будет это работать или нет»
Четвертая позиция.
«Мне нравится это внушение. Надеюсь, это сработает!»
Лишь в случае первой позиции внушение будет принято. Любая другая позиция приведет к отвержению внушения, а значит, не будет никаких изменений.
Во время предварительной беседы вы должны рассказать клиенту о его выборе.
- Решения
Какие четыре решения вы можете принять? Первое заключается в том, что, услышав внушение, вы думаете или говорите про себя: «Мне нравится это внушение. Я уверен, что оно сработает!» Такое отношение на уровне сознания позволяет внушению проникнуть в ваше подсознание и начать изменения. К сожалению, у вас есть и три других варианта.
Следующим может быть внушение, которое заставляет вас чувствовать некое неудобство… Я даже не говорю о ненависти к внушению или чувстве, что внушение противоречит вашей морали или убеждениям. Оно, возможно, подобно паре туфель, которую вы хотели купить, но знали, что через три месяца они вас искалечат, потому что не подходят для ваших ног. Если внушение вызывает у вас хоть какое-то неудобство по какой-то причине, оно автоматически будет заблокировано сознанием и не пройдет в компьютер, и изменений не произойдет. Вы также можете нейтрально относиться к внушению, не заботясь о том, пройдет оно или нет. Оно может ничего для вас не значить. Такое внушение также будет заблокировано сознанием и не проникнет в компьютер.
Последний ваш выбор, который у вас есть, приводит к тому, что у большинства людей ничего не получается с гипнозом. Вот как это происходит. Слыша внушение, вы говорите себе: «Мне нравится это внушение, надеюсь, оно сработает!»
Слово «надеюсь» очень близко к слову «попытаюсь», а это означает верный провал. Признайтесь себе откровенно, что когда-либо вы «пытались» что-то сделать, у вас это не получалось. «Хорошо мама, я попробую», «Хорошо отец, я попробую». Пробовать значит потерпеть неудачу.
Если вы задумаетесь о своей жизни, когда бы вы ни говорили себе «я сделаю это» и не задавались никакими вопросами, вы действительно делали это и у вас получалось. Надежда — сестра попытки. Вы можете надеяться, но это не значит, что это случится. Так что, если вы говорите «надеюсь» или «попытаюсь», это внушение блокируется сознанием и не может дойти до компьютера и вызвать изменения.
Задумайтесь над следующим. Если вы устраните слова «попытаться» и «на- деяться» из вашего разговорного и профессионального словаря, то уже в течение недели почувствуете себя лучше, чем когда-либо в жизни. Единственный способ, чтобы внушение проникло в ваш компьютер, это занять позицию: «Мне нравится это внушение, уверен оно сработает!» Это все что от вас нужно!
