Репрезентативные системы Снова приветствуем вас на 3 Модуле Разговорного Гипноза . С вами Стив Джонс- ваш учитель и проводник в забавный мир, в котором вы откроете много вещей о себе любимом и окружающем вас мире. Но самое главное- как им управлять. В этом модуле мы рассмотрим репрезентативные системы, то есть то, как мы видим мир, […]
Рефрейминг позволяет нам иначе интерпретировать те или иные проблемы и находить новые решения. Это происходит за счет изменения фреймов, в рамках которых эти проблемы воспринимаются. Буквально рефрейминг обозначает помещение какого-либо образа или переживания в новый фрейм. С психологической точки зрения, произвести рефрейминг значит преобразовать смысл чего-либо, поместив это в новую рамку или контекст, отличный от […]
Краткое описание шагов процесса моделирования Мы можем описать основные этапы процесса моделирования в НЛП с помощью следующей последовательности шагов: Определите экспертов, которых вы хотите моделировать, и контексты, в которых они применяют способности, которые вы хотите моделировать. Подготовьте и проведите соответствующую процедуру сбора информации из разных позиций восприятия в соответствующих контекстах. Начните с построения интуитивных предположений […]
Паттерны Мастерства В книге «Черепахи до самого низа» (1987) основное внимание уделяется паттернам мастерства в личной сфере. Вот некоторые из основных паттернов: Способность создавать и поддерживать конгруэнтные и ресурсные состояния Личное мастерство начинается со способности эффективно управлять своим внутренним состоянием и действовать из состояния внутренней конгруэнтности. Мастерство начинается с того, что у вас есть ясные […]
Форматы применения Фокусов языка «Сужающие» фокусы языка «Расширяющие» фокусы языка Ограничивающие убеждения ПРОВОКАТИВНЫЙ формат Цели применения: Показ вторичных выгод ограничивающего убеждения и усиления ограничений убеждений. ГУММАНИСТИЧЕСКИЙ формат Цели применения: Расширение рамки рассмотрения ситуации, переформатирование ограничения в поддержку. Убеждения, расширяющие возможности […]
Структура убеждений 1. Лингвистическая структура Х Y Слова маркеры: поэтому; из-за; если.., то…; следовательно Если ласточки летают низко, то скоро пойдет дождь. Х = Y Слова маркеры: значит; то же самое, что В очках – значит умный. Я — это… Слова маркеры: приписывание себе качеств или ярлыков. Я – неудачник/невезучий. 2. Ценности. В […]
Тренировка разных стилей мышления. Дедукция – от общего к частному. Выберите объекты и выделите его детали. Индукция – от частного к общему. Выберите объекты и найдите частью каких больших категорий они являются. Традукция – мышление по аналогии. Выберите два абсолютно разных объекта и найти, чем они схожи. Мета – диссоциация. Вспомните любую ситуацию или объект […]
Чрезвычайно важно иметь возможность оценить всю систему убеждений и воздействовать на нее, чтобы помочь другому человеку или самому себе достичь своей цели. Наши поступки и планы действий не могут дать желаемый результат в условиях внутреннего конфликта или сомнений. С другой стороны, как подтверждает эффект «плацебо», позитивные убеждения и допущения способны высвобождать скрытые ресурсы и «неосознанные […]
Главная проблемы нынешнего времени — высокомотивированные некомпетентные работники. Высокая уверенность в себе — не всегда полезна. Чаще даже не слишком полезна. Она хороша, когда у вас есть достаточно высокая компетентность в нужной области — тогда она очень даже кстати. Высокая уверенность — низкая компетентность Человек свято уверен, что он может всё и он невероятно […]
Базовые пресуппозиции. Сохрани себе! Карта не территория. У каждой личности своя собственная карта мира. Жизнь и мышление — системные процессы. Разум и тело — части одной и той же кибернетической системы. Системой управляет тот, кто проявляет наибольтшую гибкость. Самый тонкий элемент системы определяет ее стабильность. Чтобы описать систему, необходимо выйти за ее пределы. Изменения могут быть […]