Возрастной диапазон: примерно 7-8 лет и старше.
Используйте этот скрипт только тогда, когда вы проверили и знаете, что у ребенка есть как минимум один хороший друг. И заранее узнайте имя этого друга. Все это можно повторить и с другими хорошими друзьями, если будет необходимо.
Пусть ребенок отправится в свое любимое место или воспользуйтесь скриптом индукции:
«Найди подходящее место»
Ты знаешь… когда у нас есть хороший друг… мы стараемся замечать в нем все хорошее… замечать его хорошие качества… и я хочу, чтобы ты обратил внимание: прямо сейчас перед тобой сидит один из твоих лучших друзей… и мне интересно: почему тебе нравится именно этот друг? … что в нем такого, благодаря чему он стал для тебя таким хорошим другом?
А сейчас я хочу, чтобы ты сделал кое-что немного необычное: я бы хотел, чтобы та часть тебя, которая особенно хорошо умеет все замечать… поднялась вверх… а затем опустилась и на пару минут прямо в твоего друга Джо… чтобы ты оказался внутри своего друга Джо, который очень ценит все хорошее в тебе… чтобы ты мог понять, что же в тебе хорошего… вот так… кивни головой, когда окажешься на месте.
Если ребенок затрудняется это сделать, просто объясните ему, что он может притвориться, будто делает это, и сделать так, как ему удобно – и это будет правильно.
И когда ты на некоторое время находишься внутри Джо, глядя на (имя ребенка) … я бы хотела попросить тебя обратить внимание на то, что Джо особенно нравится в (имя ребенка).
Воспользуйтесь приведенными ниже вопросами или любыми другими вопросами, которые, по вашему мнению, будут полезными и подходящими. Вы можете попросить ребенка произносить все вслух или сделать это про себя – делайте так, как на ваш взгляд будет лучше.
Что Джо нравится/чем он восхищается/что ценит в (имя ребенка)? (Имя ребенка) может насмешить Джо?
(Имя ребенка) может сделать так, что Джо чувствует себя хорошо? (Имя ребенка) помогает Джо, когда тот в нем нуждается?
(Имя ребенка) можно доверять/он верный? Может ли Джо положиться на (имя ребенка)?
Может ли (имя ребенка) быть добрым/помогать?
И сейчас, когда ты обнаружил всю эту интересную информацию, мне кажется, тебе пора снова взлететь вверх и вернуться в себя (имя ребенка)… Убедись, что ты снова вернулся в себя… и что ты ощущаешь, как движутся твои собственные руки и ноги… и мне интересно, что ты ощущаешь, когда узнал, как высоко тебя ценит твой друг… позволь себе прямо сейчас получить удовольствие от этого ощущения… ммм… пойми, что все эти хорошие качества относятся к тебе, и ты можешь позволить им усиливаться с каждым днем… обрати внимание, как ты естественным образом делаешь все то, что делает тебя таким хорошим другом…и обрати внимание, что окружающим нравятся эти твои качества. И когда будут проходить дни, недели и месяцы, ты заметишь, что ты чувствуешь себя более уверенно… чувствуешь себя все лучше, будучи собой, и намного счастливее во многих смыслах.
Неважно, предпочитаете ли вы сразу же переориентировать ребенка или хотите включить сначала еще один скрипт, ваше «пробуждение» должно быть достаточно живым, так как вы использовали двойную диссоциацию: сначала вы попросили ребенка отправиться в его любимое место, а затем он перемещался в тело своего друга.
