Путь самонасилия Для меня суть психосоматики — самонасилие. И степень ее злокачественности и разрушительности коррелирует со степенью насилия над собой. В психотерапии часто замечал у клиентов, склонных к соматизации, высокий уровень напряжения, сложности с расслаблением, повышенную волевую активность: как будто они всегда находятся в состоянии готовности к действию. Я называю этот феномен гипертрофией воли или […]
Психосоматические игры Зависимые отношения благодатная почва для психосоматических симптомов Прекрасно осознавая все многообразие возможных функции психосоматических симптомов, мы предлагаем сосредоточиться лишь на одной из них — коммуникативной. Хочется здесь представить несколько иной ракурс — посмотреть на психосоматический симптом как на нарушение внешней (между Я и Другим) и внутренней (между частями Я) коммуникации, в которой тело […]
Этиология, феноменология и терапия приступов паники. Через приступы паники я возвращаю себе фигуру потребности в Другом, признаю его важность и ценность для Я Широкое распространение в последнее время панических атак позволяет думать о них не как об отдельном синдроме, а как о системном явлении, и требует более тщательного изучения того культурального контекста, в котором они […]
ТРЕВОЖНЫЕ РАССТРОЙСТВА Критерии тревожных расстройств в течение последнего года определяли у 10% населения по данным эпидемиологического исследования NESARC. Склонность женщин к тревожным расстройствам обусловила появление рекомендаций по скринингу заболеваний у всех женщин 13 лет и старше, включая беременности и послеродовый период (Women’s Preventive Services Initiative). Классификация • F40 Тревожно-фобические расстройства. F40.0 Агорафобия. -F40.1 Социальные фобии. […]
План ДПДГ Сбор анамнеза Формулирование запроса в вопросительном предложении. Пример: Страх публичных выступлений. В чем причина страха? Выбор воздействия (по модальности) — визуальное, кинестетическое, аудиальное. 4. Выбор безопасного места. просим клиента представить образ природного места с помощью билатерального стимулирования (воздействия по выбранной модальности) усиливаем образ. просим клиента назвать это место коротко. просим клиента ни о […]
Протокол создания безопасного места. 1. Образ. Выберете безопасное место. 2. Эмоции и ощущения. Предложите клиенту сосредоточиться на образе безопасного места, на тех чувствах и ощущениях, которые при этом возникают. 3. Усиление. Вербально направляя воображение клиента, помогите ему еще больше усилить позитивные аспекты созданного образа, вызывающие успокаивающее и положительное действие. 4. Билатеральное стимулирование. Вербально усилив положительное […]
Поговорим про избегание и осознание. Как это влияет на жизнь, что нужно что бы это исправить. Видео для осмысления своей жизни. Как помогать другим с этим Как помогать себе и другим
Определение нужности цели. Цель: нахождение понимания нужности и важности цели. Колоды: PERSONA, PERSONITA. Мы такие существа, которые не могут быть бесцельными. Мы ставим цели, достигаем их, сворачиваем от них, обходим их, заменяем их и т.д. Иногда достигнув цель, мы можем подумать: а зачем? Зачем все это я делал? Для чего? Что получил? Бывает и так, […]
Цель: осознания глубинных причин, которые мешают притоку денежных средств, формирования нового взгляда на финансовые проблемы и открытия денежного потока. Колоды: ОН, СОРЕ. Сейчас я предлагаю Вам интересный эксперимент — поработать с темой денег. Есть такое увлекательное направление как психология денег, которая изучает отношение человека к деньгам и к другим людям, находящимся в денежных отношениях, а […]
Френсин Шапиро Биография Френсин Шапиро (18 февраля 1948 – 16 июня 2019) — американский психолог и педагог, создала и развила методику десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ / EMDR). Место рождения: Бруклин, Нью-Йорк, США. Образование: Колледж Бруклина, Университет Нью-Йорка. Френсин Шапиро, 2011 год. EMDR Institute В 1987 году Френсин случайно заметила, что движения глаз из стороны […]